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训练鞋和跑步鞋的区别
训练鞋和跑步鞋的区别
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训练鞋和跑步鞋的区别

  1、用途不同:训练鞋一般用来基础运动训练;跑步鞋泛指用于跑步。2、外观不同:训练鞋其切割面为网状,款式少且很少会着重对外观的设计;跑步鞋其切割面大多为横条纹,款式多且外观也非常多样。3、鞋子功能不同:训练鞋主要是帮助运动员锻炼反应速度和小腿肌肉;跑步鞋根据跑步落地的规律设计,更利于奔跑。



  训练鞋就是专业运动员在训练反应,练习基础动作的时候穿的,适合多种运动。又称为“全能鞋”,对于非专业运动员来说可以穿着它做3种以上的非专业运动,包括网球、羽毛球、乒乓球。



  跑步鞋根据不同性能和适用人群,可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。提供减震性的跑鞋,通常有较柔软的夹层鞋底,辅助足部在运动时均匀受力,帮助足部减震。鞋体通常较轻,稳定性会相对较差。



  提供稳定性的跑鞋,鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。提供运动控制的跑鞋,通常比较坚硬,能减小或控制足部的过度内翻,防止脚踝受伤,这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重。

训练鞋和跑步鞋有什么区别吗?
提示:

训练鞋和跑步鞋有什么区别吗?

训练鞋和跑步鞋主要区别在鞋底。 训练鞋考虑更多的运动表现,鞋底的切割面一般是网状的,方便前后左右的移动和制动,在比较光滑的有水的健身房地板上也是不打滑的,而且,稳定性很好,没有跑鞋那么软,这一点做站姿杠铃弯举,自由深蹲,自由硬拉的时候感觉特别明显,用跑鞋的话,很容易摇晃,但是相应的,鞋底比较硬,分量也重很多,不适合跑步用。 跑步时是由脚跟先落地,滚动到脚前掌,跑步鞋因这个而设计,跑鞋的底都很软,这是为了避震,鞋底的切割面是横条纹的,整个鞋可以从鞋尖到鞋跟窝过来,这样跑步时很合脚,走路也很舒服。 扩展资料 训练鞋就是专业运动员在训练反应,练习基础动作的时候穿的,适合多种运动。又称为“全能鞋”,前脚掌和后跟都非常宽大,具有很强的适应性,满足各种训练需求。鞋面通常为合成皮和轻质网材制成,中底常用铸模EVA制成,大小类似于篮球鞋,外底多采用无印迹橡胶。 其实穿这种鞋的人很少,性能也不是很好。不实用。多数情况下仅限于专业运动员使用,对于非专业运动员来说可以穿着他做3种以上的非专业运动,包括网球、羽毛球、乒乓球。 跑步鞋通常有较柔软的夹层鞋底,辅助足部在运动时均匀受力,帮助足部减震。鞋底通常具有受力均匀的TPU塑料片或内侧具有高密度材料结构。这些特殊的设计能够预防因足部轻度内翻所造成的损伤,为足部内侧边缘提供良好的支撑力和耐久力,外层的橡胶更加耐磨。 参考资料来源:百度百科--综合训练鞋 百度百科--跑步鞋