婴儿鱼肝油的功效与作用
导语：相信很多人都知道大部分宝宝在婴儿时期都有服用鱼肝油，那么大家知道为什么要服用鱼肝油吗?下面就由我为大家介绍一下婴儿鱼肝油的功效与作用吧! 婴儿鱼肝油的功效与作用 1、鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。 维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。 2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。 3、鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。 鱼肝油的介绍 鱼肝油(英文：fish liver oil)，系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。每1g中含维生素A应为标示量的90.0%以上;维生素D应为标示量的85.0%。为黄色至橙红色的.澄清液体;微有特异的鱼腥臭，但无败油臭。 鱼肝油的营养价值 鱼肝油中主要是脂溶性维生素维生素A、D。此外，鱼肝油中还含有角鲨烯、烃安甘油、EPA和DHA。 鱼肝油的适用人群 1、用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。 2、母乳喂养和混合喂养的婴儿。 对于新生儿，鱼肝油什么时候吃最好?一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴。早产儿、双胎儿，或者患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周开始添加鱼肝油，每天5滴，一个月后改为3-5滴。宝宝2岁以后，户外活动日益增多，维生素D的主要来源变为通过太阳照射自身合成，就不必再吃鱼肝油了。健康状况特别好的宝宝，1岁半以后停食鱼肝油也不会影响身体发育。此外，鱼肝油补充跟季节也有关系，冬天光照不足，就应该多进行补充，夏天日照充足，皮肤接触阳光多，就可以暂停补充鱼肝油。目前市面上的鱼肝油制剂很多，根据维生素A和维生素D的比例可分为2:1型、3:1型和10:1型，其中10:1型的容易造成维生素A中毒，不适合婴幼儿使用，家长最好选择3:1型的给宝宝服食。 3、辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D 以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿。 4、足不出户少晒太阳者。 5、过敏性鼻炎患者。鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状。 6、孕产妇使用。鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。
婴儿鱼肝油的功效与作用是什么
鱼肝油这种保健品在市面上是比较常见的了，很多家庭也会选择购买鱼肝油来吃。但是鱼肝油是真的像人们所说的那么好吗?婴儿鱼肝油的功效与作用是什么呢?其实鱼肝油和维生素ad是有一定的区别的。那接下来就让我带大家一起去了解清楚吧。 婴儿鱼肝油的功效与作用是什么 鱼肝油中含有大量的维生素D，人乳中维生素D的含量是很低的，难以满足婴儿每日的需求量，而维生素D可以促进钙质的吸收，在钙的吸收过程中，发挥着关键的作用。如果钙质在吸收中没有维生素D的参与，摄入的大部分的钙都会从尿液肠道中流失，所以服用钙剂的时候，必须要同时服用维生素D。维生素D的缺乏也可以引起一些疾病，比如佝偻病，影响孩子的生长发育，也可以导致其他器官的功能异常，比如脑功能障碍、免疫系统的疾病。 吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。婴儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。对于婴儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。 有些家长认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。 鱼肝油和维生素ad的区别 鱼肝油主要材料为鲨鱼甘油和鳕鱼甘油，天然维生素e，明胶，甘油，水，主要成分为维生素a和维生素d，维生素AD滴剂的主要成分是维生素a，维生素d3，精制植物油，维生素e，二者的主要作用都是为宝宝补充维生素a和维生素d，但是根据中华人民共和国药典资料显示，零到七岁的婴幼儿儿童对维生素a和维生素d的营养需求量的比值为三比一左右。 首先，来源不同，鱼肝油多是从鱼类肝脏中提取的，除了含有维生素a和维生素d，还有dha等成分，从严格意义上来说，不适宜作为宝宝维生素AD的补充剂。维生素AD剂，大多来自纯度更高的合成维生素AD，有严格的制药标准，是国家推荐的婴幼儿维生素AD的补充剂，比如伊可新。 其次，配比与含量不同，鱼肝油，维生素a和维生素d的配比是十比一，不太符合婴幼儿的营养需求比例。维生素AD滴剂，按照药用的剂量配置，维生素a和维生素d的配比是三比一，更符合婴幼儿营养素的需求量。
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